Una vez tengamos la parte de la seguridad dominada (y siempre sin olvidarla, ni dejarla a un lado), es importante adquirir un correcto gesto técnico, que nos facilite nuestro aprendizaje y nuestra evolución desde un principio, sin ser esta misma la que en muchos casos por su errónea ejecución nos ponga limites en nuestra evolución de resultados. Para esto es recomendable comenzar un seguimiento de nuestros entrenamientos por un técnico el cual mientras nos corrige el gesto técnico nos acerque a la reglamentación del deporte y a sus diferentes modalidades.
Una de las ventajas de este deporte con respecto a otros es la facilidad de conciliación horaria de nuestros entrenamientos con nuestra actividad laboral, debido a la posibilidad de realizar entrenamientos individuales cualquier día del año a cualquier hora del día, o incluso entrenamiento de nuestro gesto técnico en nuestra casa una vez tengamos adquirida una base técnica o simplemente siguiendo unos pasos previamente explicados para nuestros entrenamientos, tanto individuales como con más compañeros.